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見出し |
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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初回体験 |
体験60分6,600円 オンライン60分 5,000円税込(対面もオンラインも初の方) |
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通常料金 |
ヨガ・オリジナルストレングス・アニマルフロー・体幹トレーニング 対面40分 5,500円税込 対面60分 8,800円税込 対面90分 12,000円税込 オンライン60分 6,600円税込 |
ボディメンテ集中コース |
75分 8,800円税込 100分 10,000円税込 レッスンでなく施術専門になります。 |
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通常レッスン単発 |
60~100分 3000円〜5000円税込目安 ※イベント開催地や内容によって値段は変わります。 |
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運動初心者でも参加出来ますか?
運動初心者でも参加は可能です。
ただ動きの中で柔軟性や筋力が必要な部分が出てくるため最初はキツく感じると思います。
ご心配な方はグループレッスンでなくパーソナルレッスンで自分に合った内容をチョイスしてもらうのがオススメです。
アニマルフローは柔軟性や姿勢改善に効果的ですか?
とても効果的です!アニマルフローは身体の使い方を学ぶプラクティスとも言われているため
正しく身体を使うことで柔軟性や姿勢の改善にオススメです!